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与无人机竞争:快递机器人现身伦敦 时速达6.4km/h

2019-05-27 17:37 来源:中国前沿资讯网

  与无人机竞争:快递机器人现身伦敦 时速达6.4km/h

  由美国派拉蒙影片公司出品,约翰·卡拉辛斯基执导并与好莱坞女星艾米莉·布朗特共同主演的惊悚片《》正在国内各大院线热映。据悉,该片由国内著名的电影“操盘手”梁婷导演并编剧,成毅、阿拉蕾、唐本、蓝博、赵宇彤、欧弟、林雪、郑则仕等出演,将于2018年暑期档欢乐上映。

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  被称作“蛇蝎美人小师姐”的李欣蕊,Q版漫画形象留着“懒羊羊”同款发型,佩戴郝劭文同款小圆墨镜,古灵精怪灵气十足;有着“Mini李小龙”之称的今井隆星身穿黄色紧身衣,摆出经典POSE向偶像致敬,奶凶奶凶;小暖男张峻豪自带blingbling特效,眼睛里都是小星星。当地记者张哲鸣表示:“《无问西东》和《芳华》都有着一气呵成的复古情怀。

  冒险途中危机和转机并存,最终小伙伴们将如何齐心协力完成冒险。当被问起自己的“真性情”标签,吴镇宇也忍不住调侃道“现在连吐槽都可以是节目了,那我的人生难道不是一场更大的综艺吗”,直言“我的时代来了”,引发全场爆笑。

“巨石”强森出演的角色为救家人战胜了难以置信的困难,在儿童节特辑中,他以现实生活里的父亲身份和大家分享:“如何成为孩子心目中的‘英雄’“,并倡导家长们陪伴孩子欢度六一儿童节。

  虽然二人在戏里冲突升级火花四溅,但时隔五年再度集结,二人轻松上阵默契不减。

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  日前,小沈阳和潘斌龙现身福州高校,为即将于6月15日全国上映的动作喜剧电影《》宣传造势。

  《地下凶猛》发布定档海报牛头梗奇袭大银幕萌势汹汹在本次发布的定档海报中,一条憨态可掬的牛头梗犬从路面的一个坑洞中探出头来。超强阵容献声“万磁王”唱响华丽舞台剧在最新曝光的配音海报中,几位配音演员悉数亮相,与各自所配角色互动成趣。

  由周全执导,张颂文、谭卓、顾宝明、董晴和荣梓杉等人主演的电影《》正在热映。

  《侏罗纪世界2》中,观众依然有机会目睹欧文的“驯龙手势”重出江湖。

  东北妹子谭卓此次出演杨惠芳一角,既学越剧又学江浙方言,表演细腻,形象颠覆。照片中,张丹峰夫妇戴墨镜衣着低调,正站在儿童游玩区的护栏外看着女儿玩耍。

  

  与无人机竞争:快递机器人现身伦敦 时速达6.4km/h

 
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经常腰痛怎么破?很可能你有这些“伤腰”习惯

2019-05-27 15:25 新浪时尚
北京时间6月4日晚,以蓝黑主色调清凉装扮低调现身台北桃园国际机场,启程前往法国。

  许多人都有被腰痛折磨的经历。很可能是因为你经常使用这些“伤腰”动作导致的……

Q:

赶紧看看这几个“伤腰”动作你中了没有?

 
 
 
 

A:

 

 

 

直接弯腰搬重物;

仰卧位直接起身;

坐下时躯干前倾,习惯盘腿坐;

做家务时双脚平齐下蹲。

  光指出错误动作还不够啊!告知正确动作才是关键,请大家参照下面图片进行纠正:

  1、搬动重物

  正确姿势:重物尽量靠近身体,屈髋屈膝,整体发力

  错误姿势:直接弯腰搬重物

  2、仰身起床

  正确动作:侧身起床

  错误动作:仰卧位直接起身

  3、错误坐姿

  正确姿势:上身挺直,收腹,如有靠背的椅子,腰背尽量紧贴椅背

  错误姿势:躯干前倾,或者盘腿坐

  4、下蹲做家务

  正确姿势:双脚一前一后,久了可以前后脚替换,并起身伸展腰部

  错误姿势:双脚平齐下蹲

  练好核心肌群 还你一条好腰

  除了保持正确的姿势,核心肌群的锻炼也不可却缺少。桥式运动是一个很好的锻炼方法。

  ↑ 侧桥运动:10秒一组,每次3组,主要是锻炼腰方肌,注意不要憋气。

  ↑ 拱桥运动:10秒一组,每次3组,主要锻炼腰背部,臀部肌肉,注意不要憋气。

  对于腰痛而言,锻炼和预防比治疗的意义更为突出,掌握正确的动作模式和姿势,腰痛也会离你渐行渐远。

  (来源:39健康网)

今天的每日一问就是这样啦,咱们明儿个再见!今天的每日一问就是这样啦,咱们明儿个再见!
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